Водолечение (гидротерапия) - это наружное применение воды с лечебной и профилактической целями. Ванны, души, обливания, лечебные грязи, минеральные воды и прочее применяют в различных температурных режимах:
- холодные процедуры - ниже 20 С,
- прохладные - 20-33 С,
- индифферентные (безразличные) - 34-36 С,
- горячие - свыше 40 С.
В настоящее время к "здоровью через воду" нас приглашают многие, ведь эта фраза на латыни "Sanus Per Aquam", а аббревиатура - SPA.