Думаю, большинство из вас со мной согласятся, что перхоть является непрерывной угрозой. Это общая проблема, которая затрагивает одного из каждых трех человек. Зуд, сухость и шелушение кожи головы становится повседневной историей, когда она оставлена без присмотра.
Перхоть образуется при чрезмерном накоплении мертвых клеток кожи головы. Точная причина возникновения перхоти для каждого человека может быть своя и иногда определить ее фактически не возможно. Некоторые из распространенных причин перхоти: питание, стресс, дефицит цинка, использование лекарств или красителей волос. Также перхоть могут вызвать кожные заболевания - псориаз, экзема и себорейный дерматит, и даже грибок. Иногда перхоть - результат очень редкого мытья волос.
Как контролировать перхоть?
Обычный, самый распространенный способ борьбы с перхотью - использование шампуни против перхоти. К нему привычно прибегают основная часть населения нашей страны без консультации специалиста по волосам - трихолога.
Изучив многие отзывы о применении различных шампуней от перхоти одних и тех же людей, можно наглядно убедиться в том, что наиболее распространенные ошибки делают люди, когда применяют шампунь с содержанием аналогичных или даже одних и тех же ингредиентов. Перхоть имеет много различных причин, а ингредиент, который работает именно для Вас является прямым результатом того, что вызывает у вас перхоть. Кроме того, шампуни необходимо дать время для работы, а это может занять до 2 недель, чтобы заметить изменения в вашем состоянии. Если за этот срок состояние ухудшается или не улучшается после регулярного использования этого продукта по инструкции, то следует прекратить его использование и заменить другим или все же проконсультироваться с врачом.
Про состав
Продаваемые без рецепта лечебные шампуни от перхоти могут выглядеть одинаково на полках аптек и магазинов, однако эти продукты содержат различные активные составляющие:
- пиритион цинка - антимикробные,
- климбазол, кетоконазол, бифоназол - противогрибковые,
- салициловая кислота, сера - отшелушивающие действие, удаление хлопьев верхнего слоя эпидермиса, подавление секреции потовых и сальных желез,
- дисульфид селена - снижение скорости воспроизводства клеток,
- масла, экстракты трав - натуральные составляющие для снятия раздражения и увлажнения.
При выборе продукта самостоятельно желательно учесть присутствие 2-3 компонентов из списка. Именно они должны быть ключом к вашему выбору.
Заключение
Мойте кожу головы регулярно и используйте лечебные шампуни, если это необходимо. Обязательно используйте отдельное полотенце и расческу для волос, это, безусловно, поспособствует вашей программе "избавление от перхоти".
Наличие сбалансированной диеты, употребление много чистой воды будут держать вашу кожу головы и волосы гидратированными и будет контролировать перхоть. Вам придется включать много овощей и фруктов в ваш рацион, а также витамины группы В. Постарайтесь избегать сыр, алкоголь и белый хлеб, так как это может усугубить перхоть.