Авторские куклы

Акции


Грудь твоей мечты

Обёртывание горячее и холодное

body-wrap14.jpg Обёртывание – это процедура, связанная с нанесением на кожу активных косметических средств и веществ, которые, проникая через неё, оказывают лечебный или косметический эффект.

Уход за собой во время путешествия

Для женщин, которые часто находятся в разъездах, очень актуален вопрос об уходе за собой во время путешествий. Возможностей для того предоставляется не слишком много, однако хорошо выглядеть все равно хочется, несмотря ни на что. Как же этого достичь?

Пластический хирург – кудесник образа

Пластическая хирургия - удивительная профессия, пусть тяжелая, энергоемкая, но приносящая радость как врачу, так и пациенту. В ней объединились наука, мастерство и искусство.

Красивая грудь – мечта любой женщины

Красивая грудь – мечта любой женщины Наверное, нет такой женщины, которая не мечтала бы иметь высокую красивую грудь. Одной из самых популярных пластических операций является маммопластика (коррекция формы груди). Различные виды этой операции применяются для коррекции возрастных и функциональных изменений молочных желез.

Липосакция, корректируем формы тела

Липосакция - это хирургическая операция, направленная на коррекцию фигуры (контуров тела) путем удаления отложений жира на определенном участке. При этом липосакция не является методом лечения ожирения.

Лазерный эпилятор для домашнего использования – мини-салон красоты в вашем доме

lazer-doma.jpg Процедура эпиляции до некоторого времени была болезненной и дорогой. Метод проведения этого сеанса в сфере косметологии на сегодняшний день поднялся на более высокий уровень благодаря применению инновационного метода - лазерной эпиляции.

Женская грудь - это символ красоты и материнства. Во все времена женщины стремились поддерживать эту часть тела в идеальной форме. Есть множество рецептов, помогающих сохранить упругость груди: диета, тоники для кожи, массаж, пластическая хирургия, гимнастика.

Методов существует множество, но гарантировать хороший результат поможет только комплексный подход к этой проблеме. Оставив пластическую хирургию на самый крайний случай, попробуем разобраться с остальными вариантами.

Способы создания красивой груди

Крема и лосьоны для ухода за областью декольте есть в каждой аптеке и магазине спортивных товаров. Необходимо лишь учитывать склонность своего организма к аллергическим реакциям и состояние кожи. Все рекомендации по употреблению написаны в аннотации к косметическому средству.

Начиная курс по формированию груди необходимо расставить акценты на продуктах, которые следует употреблять в пищу. В рацион должны входить овсяные, рисовые, кукурузные, пшеничные каши, блюда из бобовых культур, белковая пища. Достаточное количество белка содержится в молочных продуктах и мясе.

Упражнения для формирования красивой и упругой груди

Создать настроение для занятий гимнастикой поможет приобретение специальной формы, одним из элементов которой должен стать женский спортивный топ, подчёркивающий грудь.

Приступая к спортивным занятиям, следует помнить о том, что грудь – это не мышцы, а железа, повлиять на форму которой вы не сможете. Но существует группа мышц, увеличивая объём которых вы приподнимаете саму грудь, увеличиваете объём бюста и придаёте ему упругость.

Рассмотрим несложные упражнения, не требующие специального оборудования и подготовки, позволяющие ими заняться дома. Их можно выполнять в любое удобное для вас время.

  1. Отжимание, правильная позиция для которого выглядит так: тело представляет собой прямую линию. Начинающим лучше выполнять упражнение, стоя на коленях. Только после того, как вы сможете, из этого положения, без труда отжаться от пола 25 раз, следует перейти на отжимание из упора лёжа.
  2. Упражнение «замок» – это когда вы, стоя прямо, сцепляете кисти рук, находящиеся на уровне глаз в своеобразный замочек. Резким движением разводите руки в стороны, не разрывая замка. Следует выполнять 10–15 раз.
  3. Упражнение с гантелями выполняется в положении лёжа. Гантели находятся на уровне глаз, руки согнуты в локтях. Разводите руки в стороны и возвращаете их в начальное положение. Упражнение выполняется плавно, 5–10 раз, чтобы рука, стремящаяся с гантелей к полу, удержалась на весу.

Кстати, упражнения  улучшают не только кровоснабжение грудных мышц. Они полезны для грудного и шейного отдела позвоночника и помогают избавиться от болевых ощущений связанных с остеохондрозом.

Витасайт Челтревел